Tävlingspremiär på Vallsberget!!!

Säsongens första skidtävling är nu avklarad! Det var med ett spännande pirr i kroppen jag i morse tog på mig nummerlappen för första gången i år. Det kändes extra roligt att få göra det på hemmaplan och på vinterns kalasfina SM-arena. För oj vilket arbete som gjorts ute på Vallsberget! Jag kände knappt igen mig när jag för första gången sen i somras var ut till stadion. Det är väldigt öppet, nybyggt sekretariat, breda fina banor med rejäla stigningar och åkbackar och dessutom är det publikvänligt så det bara stänker om det. Man kommer kunna följa varenda rörelse åkarna gör. Häftigt tycker jag!

Tävlingen, som var en klassisk sprint, kändes väldigt bra. Jag har en formkurva som hela tiden varit uppåtgående och dagens åkning kändes stark. Ett gott kvitto på att formen är på ingång och att jag gjort fina framsteg sen fjolåret. Jag kände stor glädje över att åter vara igång med tävlandet och att det var otroligt mycket folk som hittat till tävlingen för att titta och heja. Det gjorde mig verkligen glad.

"Rosa fräs x2" var givetvis på plats för att följa årets första start! Kanske var det därför det kändes så bra! ;)

Prispallen där Piteå Elits tjejer var i täten. Jag var 1:a, Jennie Öberg 2:a och Karin Nilsson 3:a.

Dagens lopp firade jag och maskotarna med en stor kram!

Min skog

Idag har jag varit ute i Pitholmsskogen och vädrat lungorna med pappa. Vi sprang omkring på samma gamla stigar som jag alltid tränade på i mina ungdomsår. Och vi tog vätskepaus vid min favoritmyr där jag gjort många många stentuffa intervallpass och där jag förmodligen la en del av grunden för att komma dit jag är idag. Jag upplevde nostalgi!

Nu ska jag äta lite mellanmål, sen väntar gymmet på mig.

God morgon torsdag

Uppe i ottan. Att kliva upp kl.5.00 hor inte till min favorit. Norrbotten, nu kommer jag! :-)

Packar väskan för världens bästa Piteå och tävlingspremiär!

Och så var det dags att packa väskan igen. Men den här gången går det faktiskt lite lättare än vanligt. Jag ska nämligen till min kära hemstad Piteå imorgon. Jag har faktiskt haft lite hemlängtan nu på slutet om jag ska vara helt ärlig. Därför känns det extra skönt att jag imorgon kommer få krama min fina familj och sova i mitt flickrum på Lars Samuelsgatan. Att det dessutom nalkas tävlingspremiär i helgen gör ju inte direkt vistelsen sämre! Nä för oj så taggad jag är för att få köra igång igen. Jag har längtat efter att få åka riktigt fort igen och känner mig bättre förberedd i både kroppen och knoppen än tidigare år.

Nu är det som sagt packning på gång, sen väntar en skön SPA-kväll med ett gäng grymma skidtjejer! :-) Vardagslyx säger jag!

Glasögonorm

Igår var jag och hämtade ut mina nya brillor från Rudy. Jisses vad tjusiga dom är! Kommer onekligen ha lite beslutsångest i vinter. Undra om man kan åka med alla på samma gång....?

Inga svin får komma på besök i år!

Detta senarium, där jag bär på svininfluensan är nu i princip omöjlig. För idag har jag vaccinerat mig mot "svinen". Och det känns väldigt skönt!

Eftermiddagspyssel skapade "Dejtinghunden"!

Eftermiddagen har jag mest bara ägnat åt pyssel och måleri. Det är bland den bästa avkopplingen jag kan få. Det känns liksom som jag svävar iväg till en annan värld, där inte ens fantasin har några gränser. Det är så skönt att ibland få koppla bort huvudet och bara tänka på någonting helt annat. Så idag fick "Dejtingkatten" äntligen en polare, som så fantasifullt fick heta "Dejtinghunden"!

Nu har Dejtingkatten fått en kompis!

Dejtinghunden är på väg att ta färg och form :-)

Julkänslorna kommer smygandes..

Idag är det på pricken två månader kvar till julafton. Tiden knallar onekligen på ganska raskt. Än så länge har jag lyckats hålla mig från att plocka fram julpyntet och granen trots att jag åkt skidor på snö en hel vecka. Men idag så kunde vi inte hålla oss från årets första glöggstund när Robin kom på besök för att plugga statistik med Jeppe. Frågan är nu om jag stillat julbegäret eller om det gav mersmak. För gott var det verkligen!

Mmmm...glögg i stor kopp med massor av mandlar och russin.

Bullar är gottgott!

Inga pepparkakor denna gång, men massor av annat gott fika.

Mitt trevliga sällskap som tyvärr var mer intresserade av en massa statistik och räknande än att busa med mig. Men okej grabbar, ni fick dispens denna gång!

Energikick på hög nivå!

Nu börjar lägret lida mot sitt slut för i morgon lämnar jag vinterparadiset Bruksvallarna för att åka hem till Östersund igen. Nöjd och belåten kommer jag att vara, för vilka härliga skidpass jag fått med mig i bagaget! Sköna lugna turer på fjället, massor av teknikträning, impulser och fartpass där man fått möta kanske Sveriges absoluta elit :-) Och allt har dessutom gått över mina förväntningar! För visst är det häftigt när man blir överraskad av sig själv genom att upptäcka vilka framsteg man gjort i sin träning (fysiskt och mentalt) eller kanske teknik. Det är motivation på hög nivå.

Så innan jag sätter mig i bilen och lämnar Bruksvallarna i morgon ska jag fira lägret genom att köpa med mig en stor påse fredagsgodis. För det är jag värd!

Tacka vettja sällskapsresan!

Idag har jag...

och Emma (som nu lärt mig avstå från "cykelsparken" i min klassiska teknik)..

..bestigit berg och kullar. Detta var ibland lite trixigt, men Emma hjälpte mig när hon utbrast: "tyngden på dalskidan älskling". Då gick förstås allt som en dans!

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Svar till anonym läsare: Ja det finns groteska hallongrottor här! Man får passa sig för att inte bli instängd ;)

Ett vykort från Bruks!

Så här såg det ut idag på fjället. Jag trivs!

Nu startar ett tufft läger med laget!

Just nu befinner jag mig i skidparadiset Bruksvallarna med U-laget. Idag har jag avverkat ett fint skidpass på fjället och trots att det har varit ett par dagar med lite varmare förhållanden så är det över min förväntan. Det känns jättespännande och skönt att få komma igång på riktig natursnö här i Sverige så här pass tidigt i år. Det gillar jag!

Imorgon väntar ett tufft fartpass med toppgruppen, så jag hoppas att benen är på hugget och att jag kan ge "gamlingarna" en match. :-)

So long!

Söndagsbrunch

Hoppas ni haft en skön helg allihopa! Det har i alla fall jag. Och nu har åter igen blivit söndag, den där dagen som vanligtvis brukar medföra lite ångest, eftersom den härliga helgen är slut. Men idag har jag inte upplevt den obehagliga känslan. Har bara njutit av en dag där inga måsten existerar (om jag nu bortser från tvätthögen) :-)

Har i alla fall vilodag idag, men kunde självklart inte sova speciellt länge bara därför. Så istället har jag myst framför nyhetsmorgon söndag och sen cyklat in till stan och mött upp ett gäng härliga tjejer för en riktig brunch på konditorit. En frukost/lunch som inte alls hör till vanligheterna. Deras blåbärssmoothie och de amerikanska pannkakorna med lönnsirap var i alla fall min favorit!

Nu ska jag till tvättstugan för att fixa det sista med tvätten, sen väntar en skön höstpromenad med Cilla.

Här kommer några bilder från dagen..

Visst är hösten vacker med lövens alla eldiga färger?

Jag kunde inte låta bli att mysa lite bland dom!

Här har vi lite av vad brunchen hade att erbjuda. Var rätt smaskigt vill jag lova, men i morgon är det vardag igen och därmed gör gröttallriken åter entré.

Dagens brunchgäng: Ida, Charlotte, Emma, Cilla, Mia, Sara, Hanna + jag bakom kameran

Smoooooothie :-)

Jag och "Fadder-Ida"

Min skidpremiär i bilder!

Det är den nionde oktober.

Fint dragna klassiska spår.

Den största solen jag sett på länge.

-1 grad kallt.

Och världens bästa fredag.

Det är dessutom på riktigt. Ingen dröm..

Solstrålarna Sofie och Terese skidrar fint i spåret.

Jag är så lycklig så att jag vill ge Storhogna en bamsekram!

Hej Terese!

Här är jag med mina rosa brillor dagen till ära.

Skidorna glider fint i spåret...

..och det gör jag också!

Min torsdag

God eftermiddag bloggen! Ligger och vilar lite i min sköna soffa för att få batterierna fulladdade inför eftermiddagspasset. Finns det något bättre än schemalagd vilotid mitt på dagen? Jag skulle nog inte tro det, helt klart en livsnjutares bästa tid på dygnet (alltså min). Men jag ligger ju faktiskt inte bara på latsidan om dagarna, så det här är välbehövligt!

Så här ser min torsdag ut:

08.00 Väckarklockan ringer

08.30 Grötfrukost!

09.00 Träning på rullskidbanan. Idag blev det ett lugnt skejtpass med fokus på teknikträning (där Mattis var på plats för att hjälpa mig).

11.00 Träning klar, hem för att duscha och byta om för lunch.

12.00 Lunch på Husman med lite andra skidåkare. Var jättegod fläskwok med ris!

13.00 Hemma igen. 100% vila/avkoppling. (Här befinner jag mig alltså just nu på dagens program)

15.00 Mellanmål

16.00 Kort löptur (uppvärmning) + Styrketräning på gymmet. Idag blir det explosivstyrka, min favorit! Är kanonkul!

17.30 Hemma igen.

18.00 Middagsdags. Jag lagar ihop någonting smaskigt!

19.00 Vallning! Ja du läste rätt. Imorgon ska jag åka skidor i Storhogna med skiduniversitetet. Som jag längtat!

20.00 Fri aktivitet :-) Spenderar oftast min kvällstid framför datorn eller TV:n, eller så kanske jag målar lite och avslutar dagen med en promenad...

Nu ska jag äta lite smarrigt mellanmål, för klockan har faktiskt slagit tre! ByeBye!

Piteås tjejer är på gång!

Piteå Elits härliga damtrio (Lina, Jennie och jag) har ett par fina träningsdagar tillsammans här i Östersund för att svetsa samman stafettlaget inför vintern. Riktigt roligt! Dessa dagar tränar vi inte enbart på stafettväxlingar, utan idag har vi åkt ett lite längre rullskidpass mot Ås och i eftermiddag har vi fått en härlig löptur kring Spikbodarna med lite spänsthopp. Spänsthoppen blev till en liten tävling där förloraren skulle diska efter middagen och givetvis var inte mina känguruhopp tillräckligt långa idag, haha.

Mellan passen har vi passat på att träffas för att äta hos varandra. Och vilka kockar laget består av! Det blev spagetti och köttfärssås hos Jennie till lunch och till middag hade Lina lagat Piteås nationalrätt PALT! Kunde knappt gå att få ett bättre avslut på dagen.

I morgon väntar en ny och spännande dag. Då ska vi börja med att väcka kroppen i Vallsundets långa fina backe, genom ett par fina intervallkörningar i stakning med frånskjut. Så nu ska jag sova så jag är pigg och rask för att ge järnet!

Den starka trion: Lina, jag och Jennie!

Här är Jennie och jag förväntansfulla inför Linas palt, som visade sig vara riktigt god!

Den fick 5/5 piteåpaltar = högsta betyg! :-)

Hjärtligt välkommen!

Första snön landade på backen under morgonen. Skidåkarens guld. Efterlängtat! Synd att den inte stannade så länge. Eller det kanske var lika bra. För julkänslor i början av oktober är väl kanske lite skumt? Men detta år ska jag att vänta med att ta fram julgranen till november månad. Jag lovar mamma!

Följ magkänslan!

Tjingeling! Här snickras och pusslas det ihop en tjusig IKEA-möbel efter att nyss njutit av en underbar middag på Brunkullan i sällskap av Jeppes föräldrar som är på minisemester här i helgen.

Även denna vecka har knallat på i stormfart och jag har bland annat hunnit med att träna flera timmar, pluggat mer än planerat (ja det var svårt att hålla sig till min målsättning om max 2 timmar om dagen), gjort maxtest på Vintersportcentrum, skrivit tenta, umgåtts med fina vänner, tagit emot finbesök från Sundsvall, planerat den kommande träningsveckan med mina klubbkamrater och insett att jag måste lugna ner mig lite.

Plugget blev lite för mycket för min smak. Gruppuppgifter och tentor kräver en hel del pluggtid i skolan, tid som jag istället borde spendera på att vila mellan passen. Alla fungerar vi olika och det här livet som jag haft de senaste veckorna tycker jag har varit roligt, men känts lite för stressigt, vilket även gjort att jag inte kunnat vara lika professionell i min skidsatsning som jag vill vara. Så valet var faktiskt inte så svårt! Skolböckerna lägger jag undan ett par månader och istället åker yrkestiteln som "heltidsproffs" på igen :-) Jag trivs redan!

Vi hörs (lite oftare framöver)!