Piteå Havsbad en härlig vårdag!

Idag gjorde jag och min härliga vän (och klubbkompis) David ett grymt fint träningspass tillsammans. Här kommer en liten filmsnutt från dagen. Tyvärr var det rätt blåsigt, så ljudet blev inte det bästa. Så om ni har svårt att höra vad som sägs, kan ni i alla fall njuta av bilderna ;)

Småprat från min soffa :)

Ett levande (men fördröjt) vykort från Portugal!

Jag och en av mina bästa vänner, Hanna Falk, har under det senaste årets läger haft en liten extra hobby. Vi har spelat in ett X-antal, mer eller mindre, seriösa filmklipp.

Här bjuder vi på ett från Portugal :-)

En helt vanlig dag på jobbet!

Gårdagen startade med ett bra stakpass i sällskap med min tränare Magnus. Ute vid Renön hittade vi en fin backe, så vi passade på att putsa lite på min diagonal...

Efter lunch plingade jag på hos min fina granne och vän Inga. Hon bjöd på kaffe, fika och många berättelser om alla äventyr och resor hon varit på. Hon är så mysig och jag kan sitta i timmar och bara lyssna på henne :)

Sen blev jag trötter och slumrade till en stund i min soffa innan det var dags för kvällens kraftansträngning, Kommunjoggen!

Kurt Lundberg lyckades fånga mig på bild under mina fem svettiga kilometer. Det var grymt jobbigt, men på något sätt lyckades jag visst se rätt glad ut ändå..

Nytt avsnitt av Maggie-TV!

Har fått lite fnatt på det här med videoblogg. Tycker själv att rörlig bild är ett trevligt format, så jag fortsätter ett tag till på detta spår. Hoppas ni gillar det! Och ni får gärna komma med önskemål om det är något speciellt ni vill se från mitt liv som skidåkerska :-)

En liten film från igår:)

Tillbaka från ett härligt läger!

Jag njuter av solen i Portugal

Bästa Falken och jag springer på stranden

Jag och en Espresso

Brudarna springer! Heja!

Jag leker superwoman

Falk gör glädjeskutt

Jag är redo för fotografering

Och det är alla andra också!

Hemma igen! Efter en veckas kanonväder slog det totalt om när vi skulle flyga hem. Blev ett riktigt åskoväder med starka vindar och spöregn. Det regnade till och med in genom taket på flygplatsen i Portugal och flygen stod stilla. Efter några timmar ordnade vädret upp sig, men vi missade våra anslutningsflyg vilket resulterade i en extra natt i Stockholm. Efter en lång resa är det nu extra skönt att vara hemma.

Lägret var verkligen kanon. Det var en givande upptakt med tuff träning och extra avkoppling. Kroppen har både fått slita på träning och koppla av i solen. Det gillas! :)

Landslagläger i Portugal

Jag befinner mig just nu i härliga Portugal för första landslagslägret det här året. Jag bor med Falken, en av mina coolaste vänner. Hon är ett energiknippe och vi skrattar mycket tillsammans. Jag har smakat de godaste apelsinerna jag någonsin ätit och äter förmodligen förmånga för mitt eget bästa, men jag kan faktiskt inte sluta. Jag tränar med huvudet det här året, för jag har lärt mig att man även måste lyssna på kroppen. När jag tränar och när jag inte tränar suger jag i mig så mycket solenergi så att det förrådet blir fullt. Här har jag fina vänner. Jag lyssnar mycket på musik och blir aldrig less på Veronica Maggios senaste platta. Jag sover gott om nätterna och är pigg på dagarna. Vatten dricker jag så mycket så att magen känns som en vattenballong. Dagarna kan tyckas vara lite inrutade, men jag tycker dom är roliga. Jag trivs med rutiner. Idag är jag extra glad, för det kändes så bra att springa löpintervaller. Efter träningen sprang vi ner till havet för ett svalkande dopp. Det var lycka, men framförallt skönt. Här har jag det bra. Livet är bra. Och jag är glad.

"Olympic media" och hårdstart på träningsåret.

Efter en tid på resande fot har jag nu landat i mitt Piteå.

Efter skiddagarna i Riksgränsen flög jag ner till Stockholm för en media-utbildning hos SOK. Det blev två otroligt givande och händelserika dagar med föreläsningar, grupparbeten, studiebesök på SVT och mediaträning. Men det roligaste av allt var kanske att få träffa många andra idrottare, som är lika målmedvetna och motiverade som en själv och få utbyta erfaranheter med dessa härliga människor. Själv fick jag göra ett arbete med en Lerduveskytt då vi skulle presentera hans idrott och marknadsföra honom på bästa sätt på endast 1 min! Jominsann, där fick jag lära mig en hel del :-)

I veckan kickar jag igång barmarksträningen på allvar. Gjorde bland annat första skejtpasset igår och fick minst sagt en tuff start! Bröt nämligen staven efter 30 min och åkte då resterande 1,5 timmen i benskejt. Lika bra att starta hårt och sen öka ;-)

Sportredaktionen jobbar hårt på Svt.

Lilla Sportspegeln hade genrep när vi kom in 20 min före sändning.

Feedback på grupparbetena

Kanske känner ni igen dess två längdåkar-filurer som också fanns på plats?