Min torsdag

Så här ser min torsdag ut:
08.00 Väckarklockan ringer
08.30 Grötfrukost!
09.00 Träning på rullskidbanan. Idag blev det ett lugnt skejtpass med fokus på teknikträning (där Mattis var på plats för att hjälpa mig).
11.00 Träning klar, hem för att duscha och byta om för lunch.
12.00 Lunch på Husman med lite andra skidåkare. Var jättegod fläskwok med ris!
13.00 Hemma igen. 100% vila/avkoppling. (Här befinner jag mig alltså just nu på dagens program)
15.00 Mellanmål
16.00 Kort löptur (uppvärmning) + Styrketräning på gymmet. Idag blir det explosivstyrka, min favorit! Är kanonkul!
17.30 Hemma igen.
18.00 Middagsdags. Jag lagar ihop någonting smaskigt!
19.00 Vallning! Ja du läste rätt. Imorgon ska jag åka skidor i Storhogna med skiduniversitetet. Som jag längtat!
20.00 Fri aktivitet :-) Spenderar oftast min kvällstid framför datorn eller TV:n, eller så kanske jag målar lite och avslutar dagen med en promenad...
Nu ska jag äta lite smarrigt mellanmål, för klockan har faktiskt slagit tre! ByeBye!
0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida