Motvindens vecka.

Det har varit en vecka i motvind. Jag har kämpat för att ta mig framåt. Men nu får det vara nog. Mitt välmående och min hälsa är viktig. Trots att det idag är SM-sprint i klassisk stil. Något jag längtat så efter. En tävling jag vill åka. Ett av vinterns stora mål. Men det kommer också en framtid.

 Det började efter Estlands tävlingar. Irritation i luftvägarna. Men som tack och lov gick över snabbt. Och efter att jag kört Otepääs sprint med tuff stakning hade jag känningar i min axel. Men jag blev fantastiskt omhändertagen på Step In i Piteå när jag kom hem och fick bra behandling. Och under veckan var den ansträngningen som bortblåst. Det var härligt och innebar att SM-resan kunde genomföras som planerat. Efter ankomsten hit till Östersund kom nästa överraskning. En visdomstand började bråka. Svullnad, värk och ömhet. Två besök till tandläkaren för spolning. Och än utan förbättring. Gårdagens tävling gick tungt och jag mötte mjölksyran tidigare än jag brukar. Och imorse när morgonpulsen visade 20 slag/min över mitt normala var det jobbiga beslutet trots allt enkelt. Kroppen måste få återhämtas. Något står inte rätt till. Förmodligen jobbar kroppen men inflammationen i min tand och därav den höga pulsen. En strulig vecka med några faktorer som definitivt varit störningsmoment i min uppladdning. Men nu får det vara nog.

Igår fick jag höra "efter regn kommer solsken". Och visst måste det vara så! Regnet är verkligen lärorikt på erfarenheter trots att det är obehagligt, men oj så jag längtar efter solen nu.

Min helg i Milano!

Är hemma en sväng efter en härlig helg i Milano. Fantastisk stad som erbjöd en mycket välorganiserad stadssprint under fina förhållanden. Vilken stämning det var längst banan! Det var lycka och jag njöt.
Jag är glad över att jag tog mig vidare till kvartsfinal och att jag vågade satsa. Tyvärr höll det inte denna gång. Men jag vågade och snabbheten finns. Vilket glädjer mig! Uthålligheten kommer mer och mer för varje lopp jag får.

På torsdag fortsätter färden till Estland och Otepää. En klassisk sprint. Det var längesen. Och har verkligen varit efterlängtad från min sida. Det blir roligt!

Här är några bilder från min Milano-helg:

Det fina parken vi tävlade i

 Åå, så härliga Dolomiterna såg ut från himlen!

 En klassisk hoppbild under min och Jennies löprunda. Här utanför Doumen!

 Glada italienska barn som hejade och ville ha autografer.

 Så mycket vacker arkitektur i denna stad!

 Italienarna vet hur man lagar pasta!

Hanna och Ida efter stark seger i team-sprinten!

Jag hoppar i landslagsdressen för VC-sprint!

Fick igår den glada nyheten att jag är uttagen till helgens världscuptävlingar i Milano. Sprint i fristil är det som bjuds. Det ska bli så fantastiskt roligt! Jag ser fram emot att åka skidor så snabbt jag bara kan och dessutom få möta världens snabbaste tjejer. Jag känner mig bra förberedd och har en härlig känsla i kroppen! :-)
Och njuta. Det ska jag göra.

2012!

Hej bloggläsare och 2012, ett nytt och spännande år!

Sitter i skrivande stund och tittar på tour de ski som får mig att inspirera och påminna mig själv. På det jag kan och det jag vill. På den bana som erbjuds idag var jag 11:a på för två år sedan, på 5 km klassiskt. Vilken känsla som fanns och som åkningen stämde! Det är häftigt att det ibland känns så enkelt och självklart. För att vid ett annat tillfälle leta, fundera och klura över vad man ska göra och framförallt hur man ska gå till väga. Jag är övertygad om att jag besitter samma kapacitet idag som då, förmodligen även en starkare sådan. Med tålamod och tävlingar kommer jag hitta den härliga känsla som tar fram min bästa skidåkning. Det känns att den är på väg och jag längtar.

Att få beskåda teknik, taktik och skidåkare av absoluta världsklass på TV är strålande utbildning för att jag själv ska kunna utvecklas och få nya idéer. Och inte nog med det, dessutom är det perfekt underhållning!

Utöver TV-tittande så har mina dagar fyllts av härlig skidåkning, vänner, familj, avkoppling och fantastisk mat. Jag har samlat mycket energi och känner mig laddad inför det nya året.
2012 - jag välkomnar dig med öppen famn!