Frisk på hemmaplan!
Egentligen var planen att befinna sig i de vackra Italienska bergen just nu och träna hårt med landslaget. Men under förra veckan åkte jag på en gammal hederlig höstförkylning, så mina planer fick ändras. Jag han precis bli frisk till planerad avfärd, men att starta upp träningen med många timmar och på hög höjd vore allt annat än smart. Istället kommer jag igång på hemmaplan och har stora förhoppningar om att ansluta till laget senare i veckan bara kroppen känns okej. Jag är nu inne på min andra träningsdag efter sjukdomen och det är, som alltid, otroligt skönt att vara igång igen.
Jag får vänta och se hur kroppen svarar på träningen och hålla tummarna för att det finns en flygbiljetter kvar som väntar på mig! Jag vill så gärna träna tufft med mina vänner, njuta av fantastiska vyer, känna solen värma, få trötta muskler och fylla magen med italiensk mat. Hoppas hoppas hoppas!
Jag får vänta och se hur kroppen svarar på träningen och hålla tummarna för att det finns en flygbiljetter kvar som väntar på mig! Jag vill så gärna träna tufft med mina vänner, njuta av fantastiska vyer, känna solen värma, få trötta muskler och fylla magen med italiensk mat. Hoppas hoppas hoppas!
2 kommentarer:
Vi hoppas hoppas hoppas oxå! :-) Träna klokt så ses vi snart!
Kram från oss där nere!
Hej Magdalena!
Jag är en tjej på 24år som blev mamma i april. Jag har fått för mig att jag ska anta den stora utmaningen och åka "Öppet Spår" i år på Vasaloppet. Jag är inte ute efter att åka på någon bra tid utan bara ta mig själv i mål levande det är det viktigaste för mig. Jag kommer at träna med min mamma som jag glatt tvingat med mig på denna ljuvliga resa :) Idag så tränar jag ca 3-6 gånger i veckan med varierande träning som ex. Spinning,Core,Barbell,Löpning och näs vinter kommer så blir det så klart att lägga in säkert 3skidpass i veckan. Skulle ändå vilja höra med en sån van skidåkare som du om jag skulle kunna få lite råd inför träning osv. Vad skulle det kosta att få ett bra träningsprogram från dig :)?? Eller har du någon annan som du vet jag skulle kunna vända mig till.
Kontakta gärna mig på: rebecca.aspegren@hotmail.com
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida