Pannkakor med hjortronsylt är grejer!
Härlig dag! Sovmorgon, sen god lyxfrukost + pannkakor med hjortronsylt framför vinterstudions "inför VM-special". Snacka om att man blir laddad och inspirerad av alla härliga bilder av svensk skidframgång. Det är ju precis min dröm. Jag vill nå dit en dag!
I eftermiddag blev det ett besök på favoritgymmet Step In. Där körde jag en timmas löpning och styrketräning. Är viktigt att inte glömma bort löpningen helt och hållet under vinterhalvåret, för det minskar verkligen riskerna att drabbas av skador när barmarkssäsongen drar igång igen eftersom man då inte är helt ovan, plus att det känns betydligt lättare att komma igång med löpningen när man inte är lika ringrostig.
Igår var det tävling i Järpen. Jag tyckte känslan i kroppen var helt okej för att vara första fristilssprinten för året. Trist nog råkade jag sätta mig på ändan i finalen och då blir det ju inga vinster. Men jag lyckades spurta in mig på en andraplats (av de tre tappra deltagarna)!
Ikväll kommer Jeppe hem från Kanada. Det ska bli härligt att ses igen. Han gjorde en grym insats och var sjua i prologen, och slutade på en tolfteplats i sprinten. *Applåder* :-)
I eftermiddag blev det ett besök på favoritgymmet Step In. Där körde jag en timmas löpning och styrketräning. Är viktigt att inte glömma bort löpningen helt och hållet under vinterhalvåret, för det minskar verkligen riskerna att drabbas av skador när barmarkssäsongen drar igång igen eftersom man då inte är helt ovan, plus att det känns betydligt lättare att komma igång med löpningen när man inte är lika ringrostig.
Igår var det tävling i Järpen. Jag tyckte känslan i kroppen var helt okej för att vara första fristilssprinten för året. Trist nog råkade jag sätta mig på ändan i finalen och då blir det ju inga vinster. Men jag lyckades spurta in mig på en andraplats (av de tre tappra deltagarna)!
Ikväll kommer Jeppe hem från Kanada. Det ska bli härligt att ses igen. Han gjorde en grym insats och var sjua i prologen, och slutade på en tolfteplats i sprinten. *Applåder* :-)
0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida